Vaig graduar-me en Psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona i la meva formació va continuar amb el Màster General Sanitari, el qual em va permetre poder desenvolupar la meva activitat com a psicòloga en l’àmbit sanitari.

Després d’un temps exercint, vaig decidir especialitzar-me en autisme, ja que vaig descobrir que era una condició no sempre del tot ben entesa. La meva caixa d’eines i recursos es va anar fent més gran i em va ajudar a acompanyar millor a infants, adolescents i famílies.

El camí em va portar a formar-me amb el Màster de Professorat de Secundària. Va ser quan vaig conèixer la realitat dins dels instituts, vivint en el context natural en el que els adolescents conviuen durant tantes hores al dia. D’aquesta manera he pogut adoptar una visió realista i comprensiva, integrant els coneixements adquirits i aplicant-los en els processos terapèutics que duc a terme.

Em continuo formant i actualitzant amb el que ressona en mi i, segurament per aquest motiu, una passió personal s’ha convertit en una passió professional. El Ioga i el Mindfulness van arribar a mi fa anys i des d’aleshores m’han acompanyat i ajudat en diferents moments de la meva vida. Al viure els beneficis en primera persona, va néixer la necessitat de poder transmetre-ho a més persones i què millor que infants i famílies. El Ioga és una pràctica que està directament relacionada amb el control i coneixement del cos i la ment, afavoreix l’autoestima i la canalització de les emocions. Juntament amb el Mindfulness, permeten la connexió cos-ment, l’atenció plena i la presència.

Comprenc la teràpia com un espai segur en el que poder acompanyar i guiar a les persones per connectar amb elles mateixes, en un moment en el que cada vegada estem més desconnectades. Agraeixo a les persones que decideixen començar el seu procés amb mi, que s’obren i mostren el seu món interior perquè escullen seguir forjant el camí cap al benestar, mobilitzant el que tenen dins i treballant dia a dia. Gràcies a aquest esforç es pot arribar a l’acceptació, la seguretat, la compassió… a la consciència dels estats emocionals que viuen el nostre cos i la nostra ment.

FORMACIÓ

  • Grau en Psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona.
  • Màster en Psicologia General Sanitària per la Universitat Autònoma de Barcelona.
  • Postgrau en Autisme, Diagnòstic i Intervenció per la Universitat de Barcelona.
  • Titulació de Professora de Ioga per a Infants de 3 a 12 anys per Yoga&Kids.
  • Màster en Formació del Professorat en Educació Secundària, Batxillerat, FP i Ensenyament d’Idiomes per la UNIR.